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  こんばんは。 横浜の朝晩はだいぶ過ごしやすくなってきました。 季節の変わり目なので、ご自分の体の些細な変化に注目して過ごしていただきたいです。 久しぶりのセラピー 今日は夕方に隣駅に住む ...

最近またもや感染拡大となってきましたね。 いくら制御してもキャンペーンは続いているので、もはや個人の判断に任されているような気がします。 私自身は最低限しか行動しないに徹しています。 理由は、「サロン ...

シワはある程度年齢を重ねたら気になりますね。 むくみは若い方でも気になるお悩みだと思います。 そんなお悩みを解決する簡単にできるセルフケアをご紹介します。 手を軽く触れることでできるケア 写真のように ...

      頭蓋骨は実際に見たことはないけれど、触ってみるといろんな形があります。 私の頭蓋骨は角ばったところが多いほうでした。 大きさも大きい方でした。 子供心に、すご ...