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月別アーカイブ:2023年09月

セラピー

辛い冷えを解消したい!その温活、あなたに合っていますか?

2023/9/16  

  温活は体を温めて様々な健康リスクを軽減すると言われています。 しかし、その方法は果たしてあなたにとってよいものですか?夏でも冷えに悩んでいませんか? 昔から様々な冷え対策がありますが、そ ...

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2023/9/2  

頭痛とうまく付き合えていますか?自分の頭痛をしっていますか?

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2023/9/2  

パンパンの「鉄板の背中」を手放していきましょう

セラピー

頭痛とうまく付き合えていますか?自分の頭痛をしっていますか?

2023/9/2  

  自分の頭痛を理解していますか?どのような頭痛で、どのようなパターンで、どの薬が合うか、効果があるか知っていますか? よく知らずに手あたり次第に薬を飲んでごまかしていませんか? 私自身も頭 ...

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